Arkiv

Monthly Archives: september 2014

I løbet af denne uge tikkede en mail fra sportschef Linda Andersson ind i min indbakke. Årets fysiske test løber af stablen om kun tre uger, og jeg er langt fra i form til at kunne klare den og undgå en re-test senere på året.

Ja, jeg ved det. Man skulle jo tro, at jeg har trænet som død og pine, når nu jeg ikke har været på skydebanen siden worldcuppen i Maribor. Jeg har trænet en del, men ikke særligt struktureret. Sommeren over har jeg trænet mave, hvis det var dét jeg følte for, arme, når jeg kunne mærke at det var dagen for dette og ben, når jeg ikke havde løbet lange ture i ugen op til.

Billedet blev taget under sidste års fysiske tests ... jeg håber at opnå et lige så stort styrke-crush i løbet af de næste tre uger ...

Billedet blev taget under sidste års fysiske tests … jeg håber at opnå et lige så stort styrke-crush i løbet af de næste tre uger …

Min træning har på ingen måde sigtet efter den fysiske test og den kommende sæson, men er blevet brugt som mental opladning og et frirum. Men nu er det ved at være alvor og de næste tre uger står derfor på tre ugentlige ture i fitt’eren, hvor fokus især vil være på at presse mig selv, og målet er ømme muskler på andendagen!

GAME IS ON!

/Gitte

Jeg har holdt ferie som aldrig før. Koblet helt af og slukket for “skyde-knappen”. Jeg har givet mig selv plads til at sove længe i weekenden, til at løbe lange ture uden at tænke på at skulle passe på mine knæ, og til at styrketræne uden at have ekstra fokus på mine core-muskler. Jeg har hygget mig … men også kedet mig mere end nogensinde før, og nu glæder jeg mig bare til at komme i gang igen.

Min riffel har hele sommeren stået og luret i et hjørne af lejligheden, hvisket mit navn når jeg gik forbi, og kravlet ind i mine tanker når jeg kedede mig allermest og havde set fjernsyn aaaalt for længe. Og nu er det lige oppe over at jeg tager en tur på banen igen, for første gang i TRE måneder :O

Jeg har igen indstillet min hjerne på skydning, og det eneste jeg kunne tænke på, under min morgenløbetur var: skydning, Skydning og SKYDNING! Jeg glæder mig til at komme i gang, til ikke at kede mig når jeg kommer hjem fra arbejde og til at træne og arbejde målrettet med noget af det jeg elsker allermest; at skyde.

 IMAG0613-1-1